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「パパも育休を取りたいけど、会社への申請ってどうやればいいの？」「上司に切り出すタイミングがわからない…」そんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。実は私も2024年に第一子が生まれた際、育休の取り方が全くわからず不安でいっぱいでした。この記事では、実際にNTTグループ系企業で育休を取得した私の実体験をもとに、パパ育休の申請手順を具体的に解説します。失敗談も包み隠さずお伝えするので、これから育休を考えているパパの参考になれば嬉しいです！

パパ育休の申請、実は意外と簡単！まず知っておきたい基本

まず最初に知っておいてほしいのは、育休は法律で認められた権利だということ。会社の許可が必要なわけではなく、要件を満たしていれば誰でも取得できる「届出制」なんです。

私が育休を決意したのは、妻の妊娠がわかった直後。第一子ということもあり「妻一人に育児を任せるのは無理だ」と感じたからです。ただ、当時は「男性が育休を取るなんて会社に迷惑じゃないか」「キャリアに影響するんじゃないか」という不安でいっぱいでした。

でも調べてみると、育休は男性でも女性でも平等に取得できる権利。育児・介護休業法で定められているので、会社は原則として拒否できません。この事実を知ったとき、かなり気持ちが楽になったのを覚えています。

• 育児休業は法律で保障された権利
• 性別に関係なく取得可能
• 会社の許可ではなく「申出」による取得
• 一定の条件を満たせば拒否されることはない

「権利だから堂々と取れる」と思えると、申請へのハードルがグッと下がりますよね。

育休申請のベストタイミングは？いつまでに会社に伝えるべきか

法律上は、育休開始希望日の1ヶ月前までに申請すればOKとされています。でも、実際に育休を取った経験から言うと、3ヶ月前には上司に相談しておくことを強くおすすめします。

私は出産予定日の2ヶ月前に上司に伝えたんですが、これが結構ギリギリでした。私の業務の引き継ぎ相手を探したり、クライアントへの説明をしたりで、上司も人事もバタバタ。「もっと早く言ってくれれば余裕を持って準備できたのに」と言われてしまい、申し訳ない気持ちになりました。

特に以下のような理由から、早めの相談が大切です：

• 業務の引き継ぎに時間がかかる
• 代替要員の確保や配置転換の調整が必要
• プロジェクトのスケジュール調整が必要な場合がある
• 社内の承認プロセスに時間がかかることもある

繁忙期については、正直避けられるなら避けた方が無難です。ただ、赤ちゃんの誕生日は選べないので、繁忙期と重なってしまうこともありますよね。その場合は、より早めに伝えて、会社側も準備できる時間を確保してあげることが大切だと感じました。

【ステップ1】まずは上司・人事への相談から始めよう

育休申請の最初のステップは、直属の上司への相談です。いきなり人事に連絡するのではなく、まず上司に伝えるのが社会人としてのマナーですね。

私が実際に使った切り出し方はこんな感じでした：

「お疲れ様です。ちょっとご相談があるのですが、今お時間よろしいでしょうか。実は妻が妊娠しまして、出産予定日が○月○日なんです。育児休業を取得させていただきたいと考えているのですが、ご相談させていただけますか？」

ポイントは、「相談」というスタンスで切り出すこと。いきなり「育休取ります！」と宣言するより、まずは相談ベースで話を始める方が、上司も受け入れやすいんです。

NG例と対処法

実は同僚で「来月から育休入ります」と1ヶ月前に突然宣言して、上司との関係がギクシャクした人がいました。法律上は問題なくても、やはり配慮は必要ですよね。

もし反対されたら、以下のポイントを押さえて話してみてください：

• 育休は法律で認められた権利であることを丁寧に説明
• 業務の引き継ぎ計画を具体的に提案
• 育休中の緊急連絡体制について提案
• それでもダメなら人事部門に相談

私の上司は幸い理解があり「おめでとう！早めに言ってくれてありがとう」と言ってくれましたが、実際に「今は忙しいから困る」と言われた同僚もいたそうです。でも、法律上の権利なので、最終的には取得できました。

【ステップ2】会社への正式な育休申請手続きの流れ

上司への相談が終わったら、次は正式な書類での申請です。多くの会社では「育児休業申出書」という書類を提出することになります。

私が提出した書類と手順はこんな感じでした：

申出書には以下の情報を記入します：

• 育休開始希望日と終了予定日
• 配偶者の出産予定日（または出生日）
• 子どもの氏名・生年月日（出生後の場合）
• その他会社が必要とする情報

私が失敗したのは、母子手帳のコピーページを間違えたこと。出産予定日が書かれているページをコピーするよう言われていたのに、違うページをコピーしてしまい、再提出になりました。些細なことですが、二度手間になるので注意してくださいね。

会社によっては社内システムでの電子申請が可能なところもあります。NTTグループ系の私の会社では、紙の書類提出後に社内の勤怠管理システムにも入力する必要があり、二重の手間でした。最近は電子化が進んでいるので、2026年現在ではもっとスムーズになっている会社も多いと思います。

【ステップ3】育休給付金の申請も忘れずに！

育休中の収入面で心配な方も多いと思いますが、育児休業給付金という制度があります。これは休業開始から180日間は給料の約67%、それ以降は50%が支給される制度です。

給付金の申請は基本的に会社経由でハローワークに提出します。個人で直接ハローワークに行く必要はないので安心してください。

必要な手続きの流れ

1. 会社から「育児休業給付金支給申請書」を受け取る
2. 必要事項を記入して会社に提出
3. 会社が雇用保険被保険者証と一緒にハローワークへ提出
4. 2ヶ月ごとに継続申請（会社経由）

私の場合、最初の給付金が振り込まれるまで約2ヶ月半かかりました。育休開始後すぐに振り込まれるわけではないので、その間の生活費はある程度貯金しておく必要があります。これを知らずに「すぐもらえる」と思っていたので、ちょっと焦りましたね。

また、育休中は社会保険料（健康保険・厚生年金）が免除されます。これは会社側が手続きしてくれるので、特に個人でやることはありません。ただ、給付金と違って自動的に適用されるので、確実に免除されているか給与明細で確認しておくと安心です。

パパ育休2週間の取り方｜短期間でも申請手順は同じ

「長期間は難しいけど、2週間くらいなら…」と考えている方もいますよね。実は2週間でも正式な育休として申請可能です。申請手順は長期の場合と基本的に同じです。

ただし、2026年現在、出生後8週間以内に取得する場合は「出生時育児休業（産後パパ育休）」という制度も利用できます。通常の育休との違いはこちら：

私が最初2週間にした理由は、正直なところ「長く休むのは周りに申し訳ない」という気持ちがあったからです。でも実際に育児をしてみると、2週間じゃ全然足りなくて、結局1ヶ月に延長しました。妻からも「2週間で帰られると困る」と言われましたしね（笑）。

2週間取得のメリット・デメリット

メリット：

• 会社への影響を最小限にできる
• 上司や同僚の理解を得やすい
• 初めての育休で様子を見たい人に最適

デメリット：

• 育児のリズムがつかめた頃に仕事復帰になる
• 妻のサポートとしては短すぎるかも
• 給付金の手続きの手間は長期と同じ

育休申請でよくある質問と失敗談

ここでは、私が実際に迷ったことや、周りのパパたちからよく聞かれる質問をまとめます。

有給休暇と育休、どちらを先に使うべき？

これは会社の制度にもよりますが、一般的には有給休暇を先に消化してから育休に入る方が経済的にお得です。有給は給料の100%が支給されますが、育休給付金は67%（または50%）だからです。

私は出産予定日前後に有給を5日取得し、その後育休に入りました。ただし、有給の残日数や会社の方針によっては、育休に入ってから有給を使うケースもあるので、人事に確認してみてください。

育休中のボーナスはどうなる？

これは会社の規定によります。多くの場合、査定期間中に育休を取得していると、ボーナスが減額されるか、全額支給されないこともあります。私の場合、育休期間が査定期間の一部にかかっていたため、ボーナスは約30%減でした。

正直、これは事前に知っておきたかったポイントです。人事に確認すれば教えてくれるので、申請前に聞いておくことをおすすめします。

私が知らずに損した手続きの話

実は私、育休開始のタイミングを1日間違えて申請してしまったんです。土日を挟んだ関係で、給付金の計算期間が1日ずれてしまい、結果的に数千円損することに…。些細なことですが、開始日は慎重に設定した方がいいです。特に月末月初や週末を挟む場合は要注意ですよ。

【体験談】NTTグループ系企業で実際に育休を取った私のリアルな流れ

ここで、私が実際に育休を取得した際のタイムラインを公開します。参考になれば嬉しいです。

会社の反応は予想以上に好意的でした。特に若手の同僚からは「リクさんが取ってくれると、僕らも将来取りやすくなります」と言われて、ちょっと嬉しかったですね。ただ、一部の古い価値観の先輩からは「俺の時代は考えられなかった」的な微妙な空気を感じることもありました。

育休中の副業との両立について

これは気になる人も多いと思いますが、育休中の副業は基本的にOKです（会社の就業規則による）。私の場合、NTTグループ系企業は副業が認められていたので、育休中もブログ執筆やライティング代行を続けていました。

ただし、育児休業給付金は「育児のために休業している」ことが前提なので、副業で収入を得すぎると給付金が減額される可能性があります。月80時間以上働くと「就労している」とみなされることもあるので注意が必要です。

取得して本当に良かったと思う瞬間は、子どもの「初めて」に立ち会えたことです。初めての寝返り、初めての笑顔…こういう瞬間は二度とないんですよね。仕事ももちろん大事ですが、この時間はお金では買えない貴重なものだったと心から思います。

まとめ：パパ育休は準備と早めの相談が成功の鍵

ここまで、パパ育休の取り方について実体験をもとに解説してきました。最後に、申請手順のポイントをまとめておきます。

育休申請の成功ステップ

1. 3ヶ月前には上司に相談する（法律上は1ヶ月前でもOKだが余裕を持って）
2. 直属の上司への相談から始め、人事部門と連携する
3. 育児休業申出書と必要書類を揃えて正式申請
4. 育児休業給付金の申請も会社経由で行う
5. 業務の引き継ぎを丁寧に行い、周囲の理解を得る

私の経験から言えるのは、会社は意外と協力的だということ。伝え方や準備さえしっかりすれば、スムーズに取得できます。「男性が育休なんて」という古い考えは、少なくとも大手企業ではどんどん変わってきています。

育休取得を迷っているパパへ。私も最初は「キャリアに影響するかも」「周りに迷惑かけるかも」と不安でした。でも、実際に取得してみて、それ以上に得られるものが大きかったです。子どもとの時間、妻へのサポート、そして自分自身の成長。どれも仕事では得られない経験でした。

法律で認められた権利ですし、2026年の今、男性の育休取得はますます推奨されています。あなたも勇気を出して、一歩踏み出してみませんか？この記事が、その背中を押すきっかけになれば嬉しいです。

育休取得に関する質問や不安があれば、ぜひコメント欄やSNSで教えてください。同じパパとして、できる限りサポートさせていただきます！

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